Durante o inverno, é comum perceber a pele mais seca, áspera e até descascando. Isso acontece devido a uma combinação de fatores típicos da estação, como o clima mais seco, a menor ingestão de água e o hábito de tomar banhos quentes — especialmente quando as pessoas lavam o rosto com a mesma água quente do chuveiro. A explicação é da esteticista e cosmetóloga Priscila Cichelero, que reforça a importância de adaptar os cuidados com a pele nesse período.
Segundo ela, um dos erros mais comuns cometidos no frio é justamente lavar o rosto com água quente, pois isso retira a barreira natural de proteção da pele, deixando-a ainda mais vulnerável ao ressecamento. Outro equívoco frequente é reduzir o consumo de água, essencial para manter a hidratação de dentro para fora. Usar o mesmo hidratante do corpo no rosto também é um erro, já que a pele do rosto é mais sensível e precisa de produtos específicos.
Quando se fala em hidratação, a frequência ideal depende do tipo de pele. Quem tem pele oleosa pode aplicar o hidratante uma vez ao dia, enquanto quem tem pele seca pode hidratar duas vezes. Mais do que a quantidade, é importante escolher um hidratante facial adequado para o seu tipo de pele. Priscila recomenda, principalmente no inverno, produtos com fórmulas mais nutritivas, que contenham ativos como manteiga de karité, ureia, ácido hialurônico e ceramidas.
A esteticista também desfaz um mito bastante comum: o de que peles oleosas não precisam de hidratação. Ela explica que mesmo peles com excesso de oleosidade precisam ser hidratadas, desde que com produtos específicos para esse tipo de pele. “A oleosidade não substitui a hidratação”, reforça.
Outro ponto de atenção são os banhos quentes, que apesar de reconfortantes, contribuem para a perda da hidratação natural da pele. Para minimizar esse efeito, Priscila recomenda aplicar um bom hidratante logo após o banho, quando a pele continua levemente úmida, favorecendo a absorção dos ativos.
Áreas como lábios, mãos e pés costumam ressecar ainda mais nessa época e também merecem atenção especial. A dica da profissional é usar um hidratante mais intenso nessas regiões, principalmente antes de dormir, quando o corpo está em repouso e o produto pode agir com mais eficiência.
Os sinais de que a pele está desidratada incluem textura mais áspera e descamação. Esses sintomas indicam que a barreira cutânea está comprometida e precisa de cuidados imediatos. Na hora de escolher entre cremes manipulados e industrializados, Priscila explica que os manipulados tendem a ser mais eficazes por conterem maior concentração de ativos e serem personalizados conforme as necessidades da pele de cada pessoa.
Por fim, ela alerta que a rotina de skincare deve ser adaptada ao inverno, priorizando produtos mais hidratantes e suaves. Pessoas com condições como dermatite, psoríase ou sensibilidade também precisam de cuidados redobrados, já que o frio tende a agravar esses quadros.
Cuidar da pele no inverno é mais do que uma questão estética — é uma forma de manter a saúde e o bem-estar em dia, mesmo diante das baixas temperaturas.
